০৪:২৩ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২১ নভেম্বর ২০২৪, ৭ অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
এই শাক খেলে রক্তচাপ কমে
বয়স বাড়লে উচ্চ রক্তচাপ বাড়ে। এখন অল্প বয়সেও অনেকেরই উচ্চ রক্তচাপ দেখা দেয়। তাই সঠিক সময়ে নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে এই
হজম শক্তি বাড়ায় এই ৭ খাবার
গ্যাস, বদহজমের সমস্যা থাকলে নিজের খাওয়া-দাওয়ার প্রতি বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত। এর ফলে হজমশক্তি মজবুত হয়, এমনকি অন্ত্র সুস্থ থাকে।
ভাজাভুজি খাবার বাড়ায় মানসিক চাপ, বলছে গবেষণা
মুখরোচক খাবার খেতে কে না ভালোবাসে? বিশেষ করে মন খারাপ থাকলে অনেকেই বাইরের খাবার খান। পছন্দের খাবার খেলে সাময়িকভাবে কিছুটা
খালি পেটে যে ৩ খাবার খেলে সারাদিন থাকবেন চনমনে
সকালে কী খাচ্ছেন তার ওপর নির্ভর করে সারাদিন কেমন যাবে। তাই সুস্থ থাকতে সকালে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া জরুরি। রাতভর খালি
যে কারণে বিবাহিত পুরুষরা অন্যের স্ত্রীতে আকৃষ্ট হন
অনেক পুরুষ আছেন, যারা নিজের স্ত্রী থাকা সত্ত্বেও অন্যের স্ত্রী বা প্রেমিকার সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন। মজে যান নতুন নারীতে।
বৃষ্টিতে ছাতা নাকি রেইনকোট ব্যবহার করবেন?
বৃষ্টিতে ছাতা ছাড়া নিস্তার নেই। তবে শুধু ছাতা নয়, রেইনকোটও ব্যবহার করেন কমবেশি সবাই। বর্ষায় ছাতা নাকি রেইনকোট কোনটি বেশি
এসি চালিয়েও ঘর ঠান্ডা না হলে যা করবেন
তীব্র তাপপ্রবাহে জনজীবন অতিষ্ঠ। স্বস্তির বৃষ্টি কিছুটা স্বস্তি এনে দিলেও রোদের তেজে আবারও আগের মতোই অবস্থা। এসময় এসি ব্যবহার করছেন
মানুষ দেখলেই তেড়ে অসে রাসেলস ভাইপার
সম্প্রতি দেশের বিভিন্ন জেলায় রাসেলস ভাইপার সাপের উপদ্রব জনমনে আতঙ্ক ছড়িয়েছে। বিশেষ করে পদ্মার তীরের কয়েকটি জেলা ও চরাঞ্চলে এই
তীব্র গরমে পানিশূন্যতা দূর করবে যে ৫ খাবার
গরমে পানিশূন্যতা দেখা দেওয়া স্বাভাবিক। কারণ এসময় ঘামের কারণে শরীরের প্রয়োজনীয় পানির অনেকটাই বের হয়ে যায়। সেই ঘাটতি পূরণ না
রোজা রেখে মুখের দুর্গন্ধ এড়াবেন যেভাবে
রমজান মাসে মুসল্লিরা সুবেহসাদিক থেকে শুরু করে সুর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহার থেকে বিরত থাকেন। এর ফলে মুখ শুকনো থাকায় মুখে দুর্গন্ধ
